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人文学院举办“一站式”学生社区“润心竹梦”心理素质提升观影活动

日期:2023-11-20来源:人文学院 作者:孙丽诗关注:次

11月16日下午,人文学院举办“一站式”学生社区“润心竹梦”心理素质提升观影活动,本次活动主题为心灵影院——“锻炼心理韧性,追逐青春梦想”,心理专干孙丽诗主持活动,2023级学生代表参与活动。

本次活动师生集体观看了《头脑特工队》,这部电影以独特的方式将人类情感细分为五大类,通过它们的交互和冲突,得出即使面对困难和挫折,只要我们能够接纳自己的所有情感,就能找到内心的平衡和力量。观看完影片后师生展开积极的交流讨论,现场气氛热烈,孙丽诗将自己在生活中正确处理情绪的经验进行了分享,提出三点建议:在日常生活中,接纳我们的负面情绪,并理解他们是我们生命中不可或缺的一部分;遇到任何问题不要压抑自己,强装笑容只会适得其反;以积极的心态去面对每一种情绪,正确对待它,成为掌握情绪的人。

本次活动在欢声笑语中结束了,孙丽诗对此次活动进行总结并提出面对心理情绪要正确处理,接纳自己的内心世界。我们要更进一步热爱生命,热爱自己,养成理性平和、积极向上的心理状态,具备战胜各种困难挫折的心理品质,以实现内心的平衡和积极人生的发展。ㄍㄑ对 孙丽诗 审核人 李三岗)

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